Mein großes Ziel ist es, meine Coachees wieder in ihre Kraft zu bringen. Ich wünsche mir, dass sie von der Hilflosigkeit, die ihre Hautbeschwerden in ihnen auslöst, in die Selbstverantwortung kommen. Sie sollen verstehen, was der Hintergrund ihrer Hautbeschwerden ist und so neue Wege finden, den inneren Konflikt, den ihre Haut gerade nach außen trägt, auf eine andere, gesündere Art zu lösen.
Eine professionelle Begleitung kann dabei sehr wertvoll sein, denn schließlich haben wir alle blinde Flecken. Bei der Suche nach der richtigen Begleitung darfst du meines Erachtens gerne auch auch dein Bauchgefühl hören. Schließlich soll dir dein zukünftiger Coach ja auch sympathisch sein. Um aber abzuklären, dass auch die Rahmenbedingungen passen, habe ich dir hier sieben Fragen zusammengestellt, die du einem Coach oder Berater im Erstgespräch stellen kannst.
1. ⏳ Wie sieht dein Coachingprozess aus?
Die Antwort auf diese Frage gibt dir Auskunft darüber, ob du es mit einem Neuling oder jemandem mit Erfahrung zu tun hast. Meiner Meinung nach sollte nicht alles bis ins kleinste Detail geplant sein – schließlich ist jede Entwicklung sehr individuell – aber dennoch sollte es eine Struktur für den Ablauf einer Sitzung, bzw. einer Begleitung geben.
2. 🎯 Was ist das Ziel unserer Zusammenarbeit?
Wenn jemand hier mit unrealistischen Versprechungen à la „Du hast in zwei Wochen eine reine, glatte Pfirsichhaut“ kommt, beende bitte sofort das Gespräch. So etwas ist natürlich unrealistisch und unseriös. Aber sprich diesen Punkt dennoch an und mache dir vor allem bewusst, was dein Ziel einer Begleitung ist und was du erwartest.
3. 🗺 Wo finden die Sitzungen statt?
Auch wenn das Coaching online stattfindet, kläre am besten vorher ab, welcher Dienstleister dafür genutzt wirst. So kannst du technische Probleme im Vorfeld vermeiden.
4. 💬 Was erwartest du von mir?
Ja, dein Coach darf auch Erwartungen an dich haben. Dazu gehören zum Einen eine gewisse Offenheit, der Wille zur Veränderung und die Bereitschaft, an dir zu arbeiten. Aber auch Zuverlässigkeit, dass du Termine einhältst oder Absagst, wenn du mal nicht kannst.
5. 💰 Was kostet das Coaching / Was genau ist alles enthalten?
Die Preise für Coaching können stark variieren. Kläre also am besten vorher ab, was eine Einheit oder ein Paket kostet und was genau es alles beinhaltet. So vermeidest du, dass später verdeckte Kosten auf dich zukommen.
6. 👩🏼🎓 Welche Ausbildungen hast du?
Coach oder Berater ist kein geschützter Begriff und selbst wenn jemand Heilpraktiker ist, sagt das noch lange nichts darüber aus, ob er oder sie richtig für dich ist. Dennoch bin ich der Meinung, dass man zumindest einige Grundausbildungen nachweisen können sollte, bevor man sich als Coach anbietet – und danach darfst du als potenzielle Kundin auch gerne fragen.
7. ⌚ Wann können wir starten?
Wenn die Antwort hier „morgen“ lautet, hast du es wahrscheinlich mit einem Neuling zu tun. Denn viele Coaches und Heilpraktiker haben gut gefüllte Terminkalende mit Wartezeiten von Wochen oder sogar Monaten.
🦄 Dein Fazit!
Diese Fragen sind ein Leitfaden, um dir eine gewisse Sicherheit mit an die Hand zu geben. Stimmen die Fakten, solltest du aber dennoch auf dein Bauchgefühl hören. Ist die Person dir grundsätzlich sympathisch? Hast du dich verstanden gefühlt? Wurden wichtige Punkte direkt angesprochen? Hast du die Vorgehensweise verstanden? Sind keine Fragen offen geblieben? Hast du nach dem Erstgespräch das Gefühl, Energie hinzu gewonnen zu haben? Wenn ja, dann kann’s losgehen!
